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Cover art for Reprograme Seu Cérebro Cast

Reprograme Seu Cérebro Cast

by André Buric, fundador do BrainPower | A sua Academia Cerebral e criador do Método Reprograme Seu Cérebro

Você não procrastina, perde o foco, perde a disciplina, ou fica estressado à toa. Você tenta executar dentro de um sistema mental que trabalha contra você. André Buric, neurocientista, mestre pelo King’s College London, fundador do BrainPower (20.000+ alunos), decifra o que realmente opera por trás da ansiedade, da falta de foco, da inconsistência e da sensação de estar aquém do próprio potencial — da amígdala em hiperalerta ao sistema dopaminérgico desregulado. Não é mais um podcast de produtividade. É o único que trata a causa — o desalinhamento entre seu consciente, seu inconsciente e sua emoção — e não os sintomas. No ar desde 2016. +1200 episódios. Para quem cansou de entender o que fazer e quer entender por que não faz.

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1266 – Neurociência revela: amar alguém sequestra seu córtex pré-frontal

Tem uma coisa que a neurociência mostrou em ressonância funcional e que muda a forma como você olha pra trás. Quando você se apaixona, o seu córtex pr...

8h 24m
•Jun 8, 2026

1265 – Neurociência explica: seu cérebro sabota o que você sabe que precisa fazer

Você sabe o que precisa fazer. Tem clareza, tem intenção, talvez tenha planejado com café na mão. E não faz. No dia seguinte, repete. E aí vem o ciclo...

10h 16m
•May 19, 2026

1264 – Ciência confirma: o doce não é fome

Você jantou bem, sentou no sofá, e quinze minutos depois estava procurando alguma coisa doce. Não estava com fome. Sabia que não estava com fome. E fo...

10h 07m
•May 7, 2026

1263 – Por que não consigo focar por mais de dez minutos?

Você acha que está só cansado. Ou desfocado. Ou que é a idade chegando. Não é. O que está acontecendo com você é mais sério, mais silencioso e muito m...

9h 36m
•May 6, 2026

1262 – Pesquisa mostra que respirar lento desliga a amígdala

Você já entrou em uma reunião importante com o peito apertado, tentando parecer calmo enquanto seu corpo gritava o contrário? Isso não é fraqueza sua....

8h 43m
•May 4, 2026

1261 – Repetição programa o cérebro – isso é o seu problema

Você ja decidiu, com toda a clareza do mundo, que ia mudar alguma coisa — e três dias depois estava de volta no mesmo lugar, fazendo a mesma coisa, re...

7h 17m
•Apr 29, 2026