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Cover art for Arthrose und Gesundheits-Podcast

Arthrose und Gesundheits-Podcast

by Timm Schuler | Arthrose Hilfe | Physiotherapeut

Willkommen bei Arthrose & Gesundheit – dem Podcast für alle, die aktiv gegen Gelenkschmerzen und Arthrose vorgehen wollen. Ich liefere dir fundierte Informationen, praktische Tipps und alltagstaugliche Lösungen rund um die Themen Arthrose, Gesundheit und Lebensqualität.
In unserem Podcast erhältst du wertvolles Wissen aus den Bereichen Medizin, Ernährung und Therapie. Neben bewährten Behandlungsmöglichkeiten legen wir besonderen Fokus auf eine gelenkfreundliche Ernährung und einen gesunden Lebensstil.
Jetzt reinhören und deinem Körper etwas Gutes tun!

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