Dé #ECHTINBALANS podcast
by Charlotte de Jong
Mijn naam is Charlotte. Ik ben stress- en burn-outcoach, voedings- en orthomoleculair deskundige, gespecialiseerd in het kalmeren van het zenuwstelsel, het verhogen van energieniveau en het herstellen van balans, fysiek, mentaal en emotioneel. Mijn missie is om mensen te helpen voorkomen dat ze in uitputting, overspanning of burn-out terechtkomen. Gemiddeld zit iemand twee jaar thuis met vage klachten, maar dat is met de juiste hulp niet nodig. Ik neem je mee in mijn dagelijkse routines en sessies met deelnemers die herstellen, zodat jij weer kunt genieten van een leven in balans!
99 Episodes
Showing 6 of 99 — sign up free for all episodes
EducationSelf-Improvement
Episodes
Showing 6 of 99 episodes
Create a free account to unlock all episodes and start listening
Word herfstproof voordat je lichaam aan de bel trekt!
22m
•Sep 14, 2026BURN-OUT ll Ze was nooit echt hersteld ook al hield ze het "VOL"
19m
•Sep 13, 2026BURN-OUT + HERFST: voorkom dat je opnieuw achteruitgaat
19m
•Sep 13, 2026Meer doen of het juiste méér doen tijdens (burn-out) herstel?
19m
•Sep 10, 2026Je hebt eindelijk een dag vrij… maar je krijgt niks voor elkaar
15m
•Sep 8, 2026De gebroken been theorie tijdens het herstellen van een BURN-OUT
8m
•Sep 1, 2026